2018-01-01から1年間の記事一覧
お久しぶりです！ とうとう3週間目終了です！ そして今年も終わりですね。。。。 皆さんは来年の抱負などはありますか？ 僕はとうとう就活が本格化してきましたので無事に就活を終えることが目標です、、、 さて！アブローラー3週間をやってみての感想ですが…
皆さんはどんな時に人を信用しますか？ 『こーゆー時』と明確に答えられる人はそんなに多くないとおもいます。 しかし、どんな時その人を信用できなくなりますか？と聞かれたらどうでしょう？ 人それぞれ、それなりに明確な基準があるのではないでしょうか？…
今日は、私が日々のトレーニングから感じた、筋トレを一人でやるメリットと複数人でやるメリットをお話しようと思います。 一人でやるメリット ・自分の好きな部位を、好きなだけできる ・自分の好きな音楽で、モチベーションを上げながらすることができる …
僕はある日ふと疑問に思いました。 『なんでこの芸人がこんなにかわいい奥さんと結婚できたんだろう』と。 確かに芸人さんたちは笑いのプロで、一緒にいると笑いが絶えず、楽しいでしょう。 しかし、面白いだけで美人な人と結婚できるのでしょうか。 今回は…
とうとう2週間目です！ 先日ある方からアドバイスをいただきまして、 『毎日やってたら変化がわかりにくいからインパクトが薄いかもしれない。毎日写真は撮っておいて、1週間に1回投稿するようにしてみたら？』 と言われました。 なるほどなと思ったので3週…
こんにちは！ 最近寒くなって…人肌恋しくなってきたのではないでしょうか？ 僕は彼女がすぐできるようなルックスではないので、寒い冬を孤独に過ごすことが多かったです… しかし、なぜ僕は彼女ができないのか？ としっかり考えた結果、 １つの結果にたどり着…
本日は予告通り、筋トレが金欠を解決するその理由について、お話ししたいと思います！ まず１つ目の理由として、 『筋トレに必要なのは体と心意気』 ということです！ 例えば趣味が、キャンプや釣りだったとしましょう。 そうすると、その場所に行くまでにま…
こんばんは！ 今日は学校で肩のトレーニングをしました！ ちなみにメニューは、 ショルダープレス10×3 サイドレイズ10×3 フロントレイズ10×3 アップライトロー10×3 です！ がっつりやってる人が見たらしょぼく見えるかもしれませんが…笑 私は短時間で追い込…
こんばんは！ 今日からタイトルを変えさせていただきます！ 理由としてはやはり、これを読んでくださる皆様が何を求めているのかを考えた結果、 より分かりやすいタイトルにした方がいい思い、、、、 変えることにしました！ 嬉しいことに様々な方から、本当…
こんばんは！ 毎週火曜日は基本夜までバイトなので更新遅めです… 塾講師のバイトなんですが、そろそろヒートテックにスーツだけでは厳しくなってきました… コートか何か羽織らないと本格的に皮膚が危ないです。笑 ところで！最近米澤穂信さんの最新作が出ま…
本日は弟が初のボーナスで焼肉を奢ってくれました。お腹いっぱいです。…察してください笑 ところでなんですが、実は最近メルカリでのお小遣いにハマってまして… なんやかんや利益が3万円を超えました！ これがコンスタントにできればいいんですが、 売るもの…
2週間目に突入しました！ 正直最初の1ヶ月くらいは目に見えた変化はない気がするので、毎日ちょっとした小話をさせていただこうかなと思います！ 実は先日岡山に遊びに行きまして、鷲羽山ハイランドという遊園地にお邪魔しました！ そこでなんと、人生初のバ…
とうとう7日目！1週間です！ 家に帰ってくるのが思ったよりギリギリで…そこからアブローラーをやっての投稿なので本当にギリギリになりました… 記念すべき1週間目なので本当に焦りました笑 思うところはたくさんありますが、ひとまずは1週間！ このままどん…
本日は夜予定があるので早い時間にアブローラーをしました！ ブログに書いて発信してなかったら絶対に昼間にやるなんて発想はなかったです…笑 みなさん！筋トレをするのにいい時間、知ってますか？？ 一般的には夕方がいいとされています！ 体が最も活発に動…
今日はバイト前に急いでやりました 一週間持たずに毎日更新をやらかすのだけはやばいとかなり焦ってやりました笑 なぜか今日もチキンカツという好きな夜ご飯で食べ過ぎてしまい… アブローラー生活始まってからなんなら太ったんじゃ？と思ってます… チキンカ…
時間が空いたので今日あった少し面白い話を書こうと思います。 本当に短いので読んでやってください。笑 私がバイト先に向かって歩いてると、知らないちびっ子が自転車で僕の前にやってきて、 『あ、星野源、、、、』 と言い捨てて去っていきました。 正直似…
日に日に3セットこなすのが辛くなってきました…笑 普通はだんだん慣れてくるはずなのに…絶対毎日やらん方が効果あるやん…と思いながらもやっています笑 筋トレについて調べたことがある方は知っているかもしれませんが、筋トレは同じ部位を毎日するのはあま…
経年変化シリーズの第2回はココマイスターというブランドの、ナポレオンカーフというレザーを使った財布です！ こちら革の特徴としてはとても変化が早く、経年変化が好きで、味が出るのが待ちきれない！ という人にもってこいの財布です！ こちらの商品を使…
どうも！今回は先日病院で起こった腹立たしい事件を書かせていただこうと思います… 世の中の病院関係者の皆様に読んでいただけると幸いです。 先日、私が大学から家に帰ってきた日のこと。 家の中は泥棒に入られた後のようになっていた。 病院のカードがまと…
3日坊主の3日目です！笑 本日は風邪をひいてしまい1日寝込んでいましたが…しっかり3セットさせていただきました。笑 風邪をひいている時の筋トレは筋肉を減らす危険性もあり、免疫も落とすのでよくありません！ ちなみに去年私は、病み上がりに鬼のように筋…
アブローラー実験2日目です！ 若干の筋肉痛に襲われましたがこの程度ならできると思い3セットしました！ まだ2日目ですが、こうして自分のトレーニングを発信しているとサボれないですね。笑 誰かに見られている！という感じがして笑 ところで、これから飲み…
定期的に、革やデニムの経年変化が好きな僕の私物を紹介していきたいと思っています！ 第1回はRESOLUTEの710です！ 約1年くらい履いていて、汗をかいたなと感じた時に選択するようにしています。 乾燥機を使ったのは2回ほどですが、お金がかかるので最近はし…
本日から毎日アブローラーをしていき、写真を撮り、成果を見ていきたいと思います！ 食事制限は今のところあまりする予定はないので、本当にアブローラーの効果をみなさんに知っていただけると思います！ 10回×3セットを毎日していこうと思っています。筋肉…
今日からブログ始めました！ りょうです！ 名前は結局わかりやすいものに変えてしまいました笑 アフィリエイトに興味を持ったのがきっかけで、まずはブログ更新から始めようと思い、ここに至ります(>_>) 何をしたらいいのか、何をすればたくさんの人に見ても…
