アブローラーの効果をリアルタイムで公開するブログ

アブローラーって実際どのくらいの期間続けたらどのくらい変わるの?という疑問を抱える人に、その答えをお見せしていきます!

2018-12-22から1日間の記事一覧

アブローラーで腹筋を割るのにかかる期間は?〜14日目〜

とうとう2週間目です! 先日ある方からアドバイスをいただきまして、 『毎日やってたら変化がわかりにくいからインパクトが薄いかもしれない。毎日写真は撮っておいて、1週間に1回投稿するようにしてみたら?』 と言われました。 なるほどなと思ったので3週…

僕に彼女ができるまで〜見た目に自信はない僕がした2つの事〜

こんにちは! 最近寒くなって…人肌恋しくなってきたのではないでしょうか? 僕は彼女がすぐできるようなルックスではないので、寒い冬を孤独に過ごすことが多かったです… しかし、なぜ僕は彼女ができないのか? としっかり考えた結果、 1つの結果にたどり着…