アブローラーの効果をリアルタイムで公開するブログ

アブローラーって実際どのくらいの期間続けたらどのくらい変わるの?という疑問を抱える人に、その答えをお見せしていきます!

2018-12-10から1日間の記事一覧

アブローラーで腹筋を割るのにかかる期間は?〜2日目〜

アブローラー実験2日目です! 若干の筋肉痛に襲われましたがこの程度ならできると思い3セットしました! まだ2日目ですが、こうして自分のトレーニングを発信しているとサボれないですね。笑 誰かに見られている!という感じがして笑 ところで、これから飲み…

経年変化シリーズ 第1回RESOLUTE デニム

定期的に、革やデニムの経年変化が好きな僕の私物を紹介していきたいと思っています! 第1回はRESOLUTEの710です! 約1年くらい履いていて、汗をかいたなと感じた時に選択するようにしています。 乾燥機を使ったのは2回ほどですが、お金がかかるので最近はし…