減量生活3日目
こんばんは!
今日の食事は
朝 納豆 米
昼 米 オクラ 鶏胸肉
夜 鍋
でした!
毎日本当に全くおんなじものしか食べてません…笑
でも割と飽きずに食べられますね!
空腹感もほとんどないので、カタボリックは起こさないと思いますが…減量できているか心配になります。笑
とりあえず正月太りを解消するという意味でも!
この食事生活を続けて、次により一層過酷なことをしようと思います!笑
それでは皆さん今日はこの辺で!
また明日!
こんばんは!
今日の食事は
朝 納豆 米
昼 米 オクラ 鶏胸肉
夜 鍋
でした!
毎日本当に全くおんなじものしか食べてません…笑
でも割と飽きずに食べられますね!
空腹感もほとんどないので、カタボリックは起こさないと思いますが…減量できているか心配になります。笑
とりあえず正月太りを解消するという意味でも!
この食事生活を続けて、次により一層過酷なことをしようと思います!笑
それでは皆さん今日はこの辺で!
また明日!