アブローラーの効果をリアルタイムで公開するブログ

アブローラーって実際どのくらいの期間続けたらどのくらい変わるの？という疑問を抱える人に、その答えをお見せしていきます！

皆さんお久しぶりです。なんの報告もなく長期間更新が滞ってしまい申し訳ありませんでした。就職活動の想像を絶する忙しさ、将来への不安、様々な感情が自分の中で渦巻きブログを更新できていませんでした。筋トレは空いた時間にやっていたのでそこまで自…